¿Preparado para comenzar tu entrenamiento en Sevilla?
Si has llegado hasta aquí, es porque algo en ti ha resonado. Quizá ese clic que estabas esperando. Puede que sean las ganas de ponerte en forma de una vez. La buena noticia es que me tienes a mí, y que juntos podemos conseguirlo.
Por eso, en esta sección pongo a tu disposición el siguiente formulario de contacto. Úsalo para contarme tus necesidades, pedir información o agendar tu cita. Si lo prefieres, podemos hablar por teléfono.
Resuelve tus dudas, reserva tu clase o agenda tu cita.
Si lo prefieres,
Preguntas frecuentes
¿Que tipos de entrenamiento ofreces?
Dispongo tanto de modalidad online con guía y seguimiento semanal como de servicios de entrenamiento personal a domicilio individual o para grupos.
¿Cuántas personas puede haber en el entrenamiento grupal?
Los grupos son de hasta 8 personas. Si tienes ya un grupo, perfecto. Si no, puedes unirte a uno (consulta previa para ver disponibilidad).
¿En cuanto tiempo empezaré a ver resultados?
Cada persona es diferente, y los resultados varían. Sin embargo, puedo asegurar que en 3 meses, si te ciñes al plan de entrenamiento y cuidas tu alimentación, verás grandes cambios en tu físico y en tu salud mental.
¿Los entrenamientos son personalizados o genéricos?
Son totalmente personalizados. Para ello, en la consulta inicial nos centramos en ti: tu contexto, tus objetivos, tu tiempo y recursos disponibles, para diseñar un plan a medida (¡y que puedas usar de por vida!).
¿Qué pasa si tengo que pausar el ritmo o parar un tiempo?
Entiendo que cada persona tiene una situación única. Por eso mismo, si necesitas hacer una pausa, me adapto a ti. Cuando quieras retomar, lo podemos hacer de forma progresiva para que vuelvas a coger el ritmo.
No tengo mucho tiempo disponible. ¿Puedo entrenar igualmente?
¡Claro! Aunque solo tengas media hora al día, es mucho mejor que nada. Sea cual sea el tiempo que tengas disponible, si lo aprovechamos bien, verás como los resultados llegan antes de lo que esperas.